三种人不宜去老挝_去老挝10忌

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老年人冬季如何正确健身

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周末集中锻炼也能降低认知功能衰退风险--健康·生活--人民网

　周末集中锻炼也能降低认知功能衰退风险--健康·生活--人民网哥伦比亚安第斯大学的生物医学家发现，哪怕只在周末进行1~2次体育运动（这种锻炼模式被称为“周末勇士”），也能像频繁的锻炼一样，降低认知功能衰退的风险。对于忙碌...

196体育最新品读·健康｜兴趣爱好不只是娱乐还可改善身心健康

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